Pour ne plus la subir mais la vivre pleinement

Passionnée par l’humain, j’ai créé Mangez La Vie ! pour vous accompagner sur le chemin du bien-être en vous libérant de vos «poids».

Carole Jean-Elie

Coach de vie

Le concept MLV

Un accompagnement qui nourrit Cœur – Corps – Esprit.
Une alliance vertueuse entre le développement personnel, l’activité physique et l’alimentation saine pour tendre vers un mode de vie équilibré. 

Développement personnel

Pour identifier les obstacles sur le chemin de vos objectifs, surmonter les blocages, libérer votre potentiel et trouver des solutions personnelles pour améliorer votre vie. 

Alimentation saine

Une approche simple et originale de la cuisine saine et équilibrée par le biais d’ateliers culinaires pédagogiques.

Activité physique

Un coaching en mouvement regroupant des activités physiques adaptées en milieux naturels.

Découvrir l’article récemment paru dans Gala !

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Les prestations

Ma philosophie du coaching est que chaque personne détient en elle ses propres solutions.
Mon accompagnement se concentre sur le « comment faire » et repose sur l’action.

Que vos objectifs soient ou non en relation avec le surpoids, l’obésité ou la chirurgie bariatrique, je vous accompagne avec bienveillance dans votre volonté de changement, dans l’élaboration, la réflexion et la mise en œuvre de vos projets personnels.

Le contenu digital

Un contenu digital créatif et vivant qui nourrit Cœur – Corps – Esprit.

Mangez La vie ! vous accompagne tout au long de votre processus de transformation.

À travers les réseaux sociaux, vous trouverez des astuces et conseils pratiques, des vidéos sur des sujets variés, des messages motivants, des citations inspirantes, des Lives avec des professionnels
intervenant dans les domaines de la santé et du Bien-être.

Chaque personne accompagnée par MLV Coaching pourra intégrer le groupe privé Facebook :
« Les Gourmands M’La Vie ! »
Il privilégie une communication directe entre vous et moi.
Il crée du lien bienveillant.
Il permet d’échanger en témoignant des différents parcours de transformation de chacun.
Il favorise le partage d’idées sur des sujets essentiels pour cheminer vers le bien-être.

N’attendez plus, rejoignez-nous sur Instagram et Facebook :

Les évènements

Bientôt disponible

Rando Terre & Mer sur l’île de Porquerolles

Nous vous convions à une randonnée entre Terre et Mer et lieux pittoresques !

L’île de Porquerolles,  nous emmènera à la découverte de
plages de sable blanc, de calanques, de lieux historiques dans une écrin de nature. 

Une question ?
N’hésitez pas à me contacter !

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