Mangez La Vie : Tiré d’une expression ivoirienne vous invitant à profiter pleinement de la vie ! Plus qu’un leitmotiv, c’est un véritable mode de vie, mûri et élaboré par Carole Jean-Elie. Un coaching holistique pour vous accompagner sur le chemin du bien-être tout en vous libérant de vos poids, qu’ils soient physiques, émotionnels ou psychologiques. « Le bonheur est à votre porte, ouvrez-la pour l’accueillir ». Répondre à cette invitation, c’est écouter la parole de Carole Jean-Elie, opérée d’une sleeve et devenue patiente experte. Titulaire d’un diplôme d’éducateur thérapeutique du patient, cette coach de vie, fondatrice de « Mangez la vie Coaching », dispose d’une connaissance empirique de la prise de poids. Grâce à son sens de l’écoute, votre coach pourra si nécessaire faire œuvre de « guidance » en vous réorientant vers d’autres spécialistes (psychologues, nutritionnistes, diététiciens, …) Basée sur le trio Tête-Cœur-Corps, son approche vous aide à vous libérer de vos blocages, grâce à la mise en place d’un cercle vertueux. En plus de s’appuyer sur différentes techniques de développement personnel, elle vous livre les clés d’une alimentation saine, grâce à des ateliers culinaires pédagogiques en ligne et en présentiel. Mêlant ses influences africaines, antillaises, asiatiques et européennes, Carole propose une cuisine originale et diversifiée que vous pourrez découvrir sur « Saveurs Mets’Tiss ». Sachant allier plaisir sain et budget, votre coach est à même de concilier qualité et contraintes économiques. Grâce au batch cooking, vous apprendrez à vous organiser à l’avance pour cuisiner au quotidien des plats savoureux. Igname, attiéké, banane plantain, légumes et céréales venant de la Côte d’Ivoire se mêleront aux aromates et aux épices de la Guyane et des quatre coins du monde pour votre plus grand plaisir. Dans un cadre propice à l’évasion, Carole organise également dans le Var des activités physiques adaptées comme des séances de longe côte sur les plages de Hyères ainsi que des randonnées pédestres dans la région Provence -Alpes- Côte d’Azur. Dotée d’une grande empathie, Carole a pour ambition de prévenir le surpoids et de lutter contre l’obésité. Forte de son expérience de vie, elle rappelle que l’obésité est une maladie chronique aux causes multiples et principalement psychologiques. Soumise aux aléas de la récidive, la chirurgie bariatrique n’est pas un miracle, c’est la première étape pour recouvrer la santé et non une opération esthétique. Parce que l’Essentiel vous mène à l’Équilibre pour atteindre la Sérénité, Carole propose trois accompagnements en ligne à la bariatrie : Essentiel 3 mois – Équilibre 6 mois – Sérénité 12 mois pour établir les fondements d’une reconstruction qui vous permettra de vous libérer de vos croyances limitantes pour exprimer tout votre potentiel physique et mental. Enfin et parce que le bonheur est la seule chose qui se double quand on le partage, Carole produit et publie, quotidiennement sur les réseaux sociaux, Facebook et Instagram, du contenu digital pour apporter soutien, conseils, réconfort et bienveillance à tous. Nous vous invitons à découvrir cette coach passionnée de Nature y compris humaine, pour retrouver le sourire et un mode de vie « SAIN’PLE » Article paru sur moncarnet-gala.fr le 8 juin 2023